WARTABUANA – Semua orang pasti ingin memiliki kulit yang jernih dan cerah berseri. Masalahnya, tidak semua orang beruntung untuk mendapatkan kulit yang sehat dan mudah dirawat.
Hal pertama yang harus anda perhatikan adalah rajin membersihkan kulit. Semakin lama, akumulasi sel kulit mati dapat menggelapkan dan mengusamkan kompleksi. Lengkapi proses pembersihan dengan scrub ringan dua hari sekali.
Kedua, pakai tabir surya harian agar kulit terlindung dari sinar ultraviolet yang merusak. Terutama bagi anda yang harus bekerja di bawah sinar matahari dalam jangka waktu lama.
Ketiga, selalu gunakan pelembap. Kulit kering memantulkan sinar matahari secara tak merata sehingga kulit tampak penuh bercak dan warna kulit tidak rata.
Keempat, selain perawatan di luar tubuh, gaya hidup dan pola makan juga sangat penting membentuk tekstur kulit yang sehat. Konsumsi cukup buah dan sayur segar terutama yang kaya akan vitamin C seperti jeruk dan grapefruit.
Kelima, hindari kebiasaan minum alkohol berlebihan juga terlalu sering begadang dan kurang tidur karena akan membuat anda tampak lelah. Jika stamina tubuh tidak baik tentunya sulit bagi kulit anda untuk tampil cerah.[]
