WARTABUANA – Sang fisikawan genius abad ke-20, Albert Einstein berhasil melakukan penemuan terbesar, seperti teori relativitas dan persamaan massa dan energi.
Menjadi sosok pintar, ternyata banyak yang penasaran seperti apa kehidupan Einstein sebenarnya dalam keseharian.
Ditulis dari BBC, Jumat (23/6/2017), ada beberapa kebiasaan khusus Albert Einstein yang bisa ditiru.
Ternyata, Einstein seorang yang sangat memperhatikan kebutuhan tidurnya. Karena tidur
sangat baik untuk otak. Einstein dilaporkan tidur setidaknya 10 jam per hari. Waktu tidur selama 10 jam inilah yang menjadi pemicu lahirnya temuan terbesar dalam sejarah manusia, termasuk tabel periodik dan struktur DNA.
Padahal, waktu tidur yang disarankan para ahli saat ini adalah enam sampai delapan jam. Hal ini justru berbeda dari yang dilakukan Einstein.
Meskipun begitu, berbagai temuannya muncul diduga saat Eisntein tidak sadarkan diri (tidur).
Einstein ternyata sosok yang rajin jalan kaki. Dia rutin jalan kaki selama beberapa kilometer jauhnya. Bahkan, dia juga jalan kaki menuju lokasi kerjanya di Princeton University, New Jersey. Jalan kaki tak hanya bermanfaat untuk kebugaran.
Jalan kaki dapat meningkatkan daya ingat, kreativitas, dan meningkatkan daya otak memecahkan masalah. Sehingga wajar jika Albert Einstein jenius dan mampu menghasilkan penemuan besar.[]
