WARTABUANA- Leci adalah buah berkulit merah yang berasal dari Cina Selatan. Leci memiliki rasa yang manis. Leci mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang membantu melawan berbagai penyakit serta menjadi pengobatan untuk tumbuh kembang anak , memperkuat tubuh dan perawatan kulit.
Tidak hanya itu, leci juga mempunyai banyak manfaat seperti:
Menjaga Kulit
Leci mengandung sumber nutrisi seperti thiamin, niacin, dan tembaga. Thiamin mampu membuat tubuh dalam metabolism lemak dan protein untuk kesehatan kulit. Niacin dapat membantu meningkatkan dehidrasi pada kulit sedangkan tembaga dapat membantu mempercepat penyembuhan pada kulit yang rusak.
Anti Penuaan
Kulit mengalami penuaan seiring bertambahnya usia seseorang. Populasi, Uv dan asap juga bertanggung jawab untuk penuaan dini yang berlangsung lebih cepat dari proses alami. Di dalam leci mengandung vitamin C dan merupakan antioksidan kuat untuk menangkal radikal bebas. Hal ni jga berisi oligonol yang dapat mengurangi penuaan serta bintik-bintik gelap pada wajah anda. Sebaiknya anda mengkonsumsi leci agar mengindari penuaan.
Memelihara Rambut Sehat
Leci mengandung vitamin C yang berfungsi menjaga integritas mikro sirkulasi, sehingga dapat menjaga pasokan darah yang mamadai untuk folikel pada rambut anda.
Mencegah Kanker
Leci mengandung flavonoid dalam pulp yang dapat membantu untuk melawan penyakit yang dapat mematikan seperti kanker. Kandungan flavones, quercitin dan kaemferol merupakan senyawa yang ampuh dalam mengurangi proliferasi sel kanker.
Menyehatkan Jantung
Leci baik untuk menormalkan tekanan darah dan denyut jantung sehingga baik untuk melindungi gejala stroke dan jantung koroner. Buah ini mengandung banyak polifenol yang dapat mempromosikan kesehatan jantung. Tidak hanya itu, antioksidan yang terkandung dalam leci juga akan meningkatkan imunitas, menekan semua penyakit kardiovaskular dan memperlambat kemajuan katarak.[]