JAKARTA, WB – Mengonsumsi secara berlebihan pada buah-buahan dan sayuran ternyata bisa membahayakan tubuh kita loh. Contohnya Apel bila kita memakannya banyak lebih berbahaya dari minuman bersoda.
Kemudian Anggur memiliki kandungan tujuh jenis logam yang bisa menimbulkan penyakit pada otak. Begitu juga Alpukat mengandung zat beracun yang bisa merusak otot jantung.
Sementara iu Belimbing mengandung asam oxalat, berbahaya bila dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal. Dalam buah belimbing juga terdapat neurotoksin atau racun saraf.
Buah lainnya yaitu Ceri yang dapat memproduksi asam prussic (sianida hidrogen) yang sangat beracun. Keracunan dalam dosis yang tinggi bisa menyebabkan kematian.
Mengkonsumsi durian bersama alkohol sangat tidak dianjurkan karena dapat mengkibatkan kematian.
Selanjutnya Jambu mete mengandung racun abrin. Setingkat lebih tinggi dari racun risin.
Kopi mengandung kafein yang larut dalam darah, sehingga bisa mengalir ke otak dan akhirnya mempengaruhi pikiran serta menimbulkan kecanduan.
Nanas muda memiliki sifat antelmintik dan abortvum yang dapat memicu kontraksi, sehingga berpotensi menggugurkan kandungan.
Buah rambutan yang terlalu matang mengandung senyawa alkohol yang dapat berakibat buruk bagi kesehatan ibu dan janin.
Jengkol mengandung asam jengkolat yang menyebabakan keracunan bagi orang yang mengkonsumsinya secara berlebihan. Terutama dalam keadaan mentah.
Dan terakhir Kangkung yang mengandung zat sedaktif mampu menenangksn dan membuat pikiran relaks sehingga berpotensi mudah mengantuk, []
