WARTABUANA – Baru-baru ini peneliti dan juga ahli bedah ortopedi, Scott Mullen mengatakan, jika berlari tanpa alas kaki sangat berbahaya bagi orang berusia tua dan mantan atlet.
Kata Mullen mereka biasa berlari menggunakan tumit sehingga dapat menyebabkan cedera serius.
Dalam studi Mullen yang melibatkan 26 pelari yang berusia 30 tahun atau lebih dan memiliki pengalaman berlari setidaknya 10 tahun. Mereka diminta berlari dengan sepatu lari tradisional lalu melakukan lari tanpa alas kaki.
Saat berlari, pergerakan tubuh direkam melalui sistem komputerisasi gerak. Hasilnya berlari tanpa alas kaki mengakibatkan penurunan fungsi tumit.
Pelari berusia 30 tahun atau lebih tidak mampu beradaptasi dengan cepat saat berlari tanpa alas kaki. Temuan itu dipresentasikan pada pertemuan tahunan American Academy of Orthopedic Surgeons.[]
