WARTABUANA – Nama Yerba Mate memang masih asing di wilayah Asia. Namun di Amerika Selatan, teh ini dipercaya sangat efektif berpengaruh untuk kesehatan manusia karena memiliki berbagai kandungan vitamin yang tinggi.
Mate mengandung vitamin penting dan mineral seperti A, C, E, B1, B2, dan B kompleks, klorofil, serat, dan mateine. Mateine mengandung zat yang menstimulasi sistim saraf pusat, meningkatkan energi dan membantu relaksasi otot sehingga orang dapat tidur tenang.
Selain itu, mateine diketahui membantu mengurangi gejala-gejala alergi, sebagai pencahar perut serta pembersih colon atau usus besar. Mateine yang merupakan tumbuhan native juga dipercaya efektif melawan stres.
Namun yang paling populer, zat ini dipercaya dapat mengurangi nafsu makan sehingga sangat berguna untuk menurunkan berat badan. Tidak heran banyak selebritis Hollywood yang mengkonsumsi teh ini secara rutin.
Sayangnya distribusi teh ini memang masih sangat terbatas. Teh ini dengan mudah didapatkan di wilayah Amerika Selatan seperti Argentina, Bolivia, Brazil, dan sebagainya.
Tumbuhan Mate ini juga tidak bisa berkembang biak di sembarang tempat sehingga semakin sulit untuk ditemukan di luar wilayah tropis Amerika Selatan. []
